2010年8月8日是继国务院颁布实施《全民健身条例》后的第2个全民健身日，同时也是《全民健身计划纲要》颁布实施15周年，又适逢上海世博会举办期间。为深入贯彻实施《条例》，昨天本市各区县组织开展了丰富多彩、形式多样的面向各社会层面的全民健身活动。
全城热练，喜欢流汗。昨天是全国第2个全民健身日，各区县也紧紧围绕以全民健身与世博同行的主题，举行了丰富多彩的全民健身活动。
虹口：全家老少齐上阵
作为上海人口较为密集的中心城区之一，虹口区的全民健身日可谓是全家老少齐上阵，健身活动项目几乎覆盖了所有年龄段人群。
昨天上午，全民健身日虹口区活动启动仪式暨社区健身团队交流展示活动在虹口体育馆举行，参加交流活动的有报名上海市第14届运动会大众组各项目比赛的社区健身团队、社区体育健身指导员等等。由此，全民健身日的序幕在虹口区正式拉开，虹口区所有场馆都举行了全民健身与世博同行的各类友谊比赛，各场馆均对外开放。
在成年人展示、交流、比赛的同时，小朋友们也找到了属于自己的快乐。在虹口足球场的外场广场，虹天青少年俱乐部的轮滑队展开了例行训练，几十名小朋友在广场上尽情驰骋。
浦东：武术健身、健康生活
与虹口的激情和朝气不同，浦东新区则洋溢着中国传统健身精髓的气息。由中国武术协会、上海市体育局、上海市体育总会主办，上海市武术运动管理中心、浦东新区武术协会承办的武术健身、健康生活、全民健身与世博同行武术健身系列活动在昨天亮相浦东新区。
此次活动形式丰富多样，内容精彩纷呈，为满足不同人群的需求，活动分2片场地同时进行，有全民健身武术展示和武术健身系列讲座。全民健身武术展示，主要为24式太极拳交流比赛，热诚欢迎来自世界各地的武术爱好者参与其中，增加拳友之间的学习和交流。
武术健身系列讲座由沪上知名武术专家曾美英教授、陆根秀教授担任主讲,从不同的视角分别讲述，孙式太极拳运动的健身方法和作用，以及传统武术的健身方法和作用。最后更有现场互动，解答武术健身爱好者的各种疑问，为广大武术爱好者科学地学武习武提供理论依据。
宝山：百村篮球赛创新高
整日辛勤劳作的农村群众还用健身吗？答案是肯定的。在城市人忙着锻炼的同时，农村群众也需要通过适当的体育运动来强身健体。在这样的背景下，宝山区罗泾镇的百村篮球赛已经举办了第3届。
宝山区百村篮球作为农村地区一项重要的体育赛事，已经成为全民健身的助推器，大力推进了农村地区群众体育活动蓬勃开展。今年，该赛事再次得到近百个村子、近万名群众的热情参与，众多篮球爱好者都闻讯赶来，赛事参与人数创下历史新高。
同时，借助百村篮球的平台，罗泾镇还举行了首届运动会，中国街头篮球界的殿堂级球队S.K.Y球队还受邀展示球艺，并与中国农村篮球队员现场切磋、真刀比拼。近20名残疾人篮球爱好者，也冒着酷暑积极参与活动。
S.K.Y球队的球员认为，百村篮球与街球同宗，突破了传统体育比赛和单调模式和专业赛事居高临下的态度，给所有热爱篮球的人一个展现自我的机会。
专业泳池：免费对泳客开放
虽已立秋，但上海依然酷暑难耐，既能锻炼身体又不用出一身臭汗，游泳无疑成为最佳选择。昨天的全民健身日，地处江湾路的虹口游泳池（室外）、虹口游泳俱乐部（室内）两大老牌游泳场所，为近500名泳客提供了免费服务，同时还临时增加了免费开放的名额。
昨天一大早，虹口游泳俱乐部就已经热闹非常，来自虹口区的几百名小朋友参加了青少年达标赛。送走了小朋友，又迎来了大朋友。下午，全民健身与世博同行虹口区第4届公务员游泳比赛也在那里举行。
虹口游泳俱乐部主任张敏告诉记者，今年6月，虹口游泳俱乐部荣获了2005至2009年度全国先进游泳池馆称号。他表示，尽管承担着为本市乃至国家输送优秀运动员的重任，虹口游泳俱乐部还是见缝插针、想方设法鼓励更多的学生、社区居民等前来锻炼，每年接待泳客约11万人次。
今天的对外开放时间也是这样，上午1小时，下午1小时，晚上再1小时30分，我们已经习惯了。张敏笑着告诉记者，而且最近2年，工业用水涨价了，外面很多游泳池都涨价了，但我们依然坚持平民价格。因为我们的工作本身，就是向泳客提供更好的人性化服务。
与此同时，已经78岁高龄的虹口游泳池则是从上午9时到晚上9时全天对外免费开放，每个场次大约是40人，后来发现来的人太多，又放开了一些名额。而在价格方面，虹口游泳池同样与去年保持一致。周六周日，白天是35元2个小时，晚上是40元，在全市都算是平民价格了。而如果是工作日，35元则可以畅游一天了。虹口游泳池负责人介绍说。
